ментальное здоровье
-
Что мне помогло развить чувство благодарности
Исследования показали, что одной из основных причин, почему люди недовольны своей жизнью и всегда хотят большего, является отсутствие благодарности.
-
Несколько советов для перехода к slow living
Замедление в современном мире выглядит, как невозможная цель. Запросы у современного человека постоянно растут и уровень стресса и беспокойства растут вместе с ними. Но
-
Как замедлиться в жизни, чтобы не сойти с ума
Одна интересная истина, которое вновь напомнила о себе, что мы не в состоянии успевать сделать все и при этом стараться сделать все идеально.